Alimentation saine
Une alimentation correcte pour être en bonne santé
"Que ton aliment soit ta seule médecine."
Hippocrates (460 - 377 av. J.C.)
L’alimentation influe fortement sur notre santé et notre bien-être. Des légumes frais de saison constituent la base d’une alimentation saine. Ils fournissent en effet de nombreuses vitamines et substances minérales et contiennent beaucoup de fibres alimentaires.
Une alimentation riche en légumes vous aide à atteindre ou à maintenir votre poids idéal et à prévenir de nombreuses maladies. Les légumes renforcent, en outre, vos défenses immunitaires, font baisser le taux de cholestérol, protègent contre les infections et peuvent même empêcher le développement d’un cancer.
Grâce aux maraîchers suisses vous disposez d’une palette variée de légumes suisses pendant toute l’année.
La consommation de légumes suisses n’est pas seulement une garantie de fraîcheur absolue, mais aussi de bien-être. En veillant à acheter des légumes suisses, vous ménagez automatiquement l’environnement et favorisez la création d’emplois.
Union maraichère suisse
